Descripción del Evento
Una experiencia para habitar el cuerpo, respirar y aprender español desde la presencia y la conexión.
En este encuentro unimos idioma, movimiento y bienestar en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza. A través de una práctica accesible de Yoga Kundalini y de dinámicas suaves de conversación en español, creamos un espacio donde el aprendizaje ocurre de forma más intuitiva, humana y relajada.
Comenzaremos la mañana compartiendo un brunch ligero en Raíces y Luz, un acogedor centro de bienestar situado en Cebreros, en las montañas de Ávila. Durante este primer momento trabajaremos vocabulario y expresiones relacionadas con el cuerpo, la respiración, las emociones y la energía, adaptándonos al nivel del grupo y priorizando siempre la comunicación natural.
Después, nos adentraremos en la práctica de yoga a través del movimiento consciente, la respiración, el mantra y la meditación. No buscamos hacerlo “perfecto”, sino crear un espacio donde sentirnos más presentes, conectadas y libres de expresión.
Esta experiencia está abierta tanto a personas con experiencia previa como a quienes se acercan por primera vez al yoga o al español.
- Todos los niveles
- Brunch ligero incluído
- Grupo reducido: máximo 10 personas
- Profesoras con experiencia y certificadas
Un espacio para aprender, respirar y reconectar desde la calma y la autenticidad.
